20H15 -> Tentatives de gainage CSD
20H25 -> Auto-massages voûte plantaire bâton
20H50-> Auto-massages bas du corps rouleau
21H00 -> Tentatives de pompes sur les genoux
20H10 -> Fin
Durée 1H

19H33 -> Automassages pied/voûte plantaire
19H50 -> Tentatives de gainage CSD
20H20 -> Tentatives de pompes sur les genoux
20H34 -> Fin
Durée 1H

18H55 -> Automassages pied/voûte plantaire
19H10 -> M.A.C Circuit 1, Exercice 1,2,3,4
20H11 -> Tentatives de pompes sur les genoux
20H34 -> Fin
Durée 1H30

18H36 -> Automassages voûte plantaire bâton
18H50 -> M.A.C Circuit 1, Exercice 1,2,3
19H21 -> Tentatives de pompes sur les genoux 
19H30 -> Fin
Durée 1H

18H53 -> Automassages pied/voûte plantaire
19H24 -> Automassages bas du corps rouleau
19H54 -> Fin
Durée 1H00

18H20 -> Automassages pied/voûte plantaire

19H00 -> Automassages bas du corps rouleau
19H40 -> Fin
Durée 1H20

8H33 -> Automassages pied/voûte plantaire
9H00 -> Automassages bas du corps rouleau
9H30 -> Fin
Durée 1H00