mardi 11 juin 2019

Levé à 4H45
14H00 -> Auto-massages voûte plantaire bâton
14H10 -> Auto-massages bas du corps rouleau
14H49 -> Gainage circuit 2 et 3
15H33 -> Exercices Thomas Mahieu
16H04 -> Fin
Durée 2H00
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