Levé à 4H45
6H05 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H25 -> Automassages bas du corps rouleau
7H50 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H33 -> Automassages haut du corps bâton.
8H47 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H21 -> Exercices Thomas Mahieu
10H00 -> Fin
Durée 4H00