Carnet d'entraînement
samedi 27 juillet 2019
Levé à 4H45
6H20 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H38 -> Automassages bas du corps rouleau
7H29 -> Automassages haut du corps bâton.
8H15 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H00 -> Fin
Durée 2H40
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire