dimanche 27 octobre 2019

Levé à 3H45
5H50 -> Auto-massages voûte plantaire bâton
6H09 -> Auto-massages bas du corps rouleau
7H30 -> Gainage circuit 2 et 3
8H05 -> Fin
Durée 2H15

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire