samedi 17 novembre 2018

Levé à 4H13
5H50 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H17 -> Automassages bas du corps rouleau
7H13 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H39 -> Automassages haut du corps bâton.
8H15 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
8H56 -> Fin
Durée 3H00

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