20H15 -> Tentatives de gainage CSD 20H25 -> Auto-massages voûte plantaire bâton 20H50-> Auto-massages bas du corps rouleau 21H00 -> Tentatives de pompes sur les genoux 20H10 -> Fin Durée 1H
dimanche 21 janvier 2024
19H33 -> Automassages pied/voûte plantaire 19H50 -> Tentatives de gainage CSD 20H20 -> Tentatives de pompes sur les genoux 20H34 -> Fin Durée 1H
