Carnet d'entraînement
vendredi 10 novembre 2023
18H36 -> Automassages voûte plantaire bâton
18H50 -> M.A.C Circuit 1, Exercice 1,2,3
19H21 -> Tentatives de pompes sur les genoux
19H30 -> Fin
Durée 1H
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire