Carnet d'entraînement
mardi 9 mars 2021
11H48 -> MAC Auto-massages pied/voûte plantaire
12H03 -> Auto-massages bas du corps rouleau
12H30 -> M.A.C BSD circuit 1; exercices 1, 2, 3, 4
13H20 -> Fin
Durée 1H30
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