Carnet d'entraînement
samedi 27 mars 2021
6H05 -> MAC Auto-massages pied/voûte plantaire
6H26 -> Auto-massages bas du corps rouleau
6H44 -> M.A.C circuit 6; exercices 1, M.A.C circuit 7; exercices 1, 2, 3
7H18 -> Fin
Durée 1H10
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