Carnet d'entraînement
vendredi 15 septembre 2017
6H54 -> Automassages voûte plantaire
7H02 -> Automassages bas du corps rouleau
7H27 -> Mobilisations tractées
7H40 -> Gainage circuit 2 et 3 ( 1 )
8H20 -> Pompes sur les genoux
8H35 -> Fin
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire