dimanche 8 mars 2020

Levé à 4H55
6H19 -> Auto-massages voûte plantaire bâton
6H52 -> Auto-massages bas du corps rouleau
7H55 -> Mobilisations tractées Chevilles, Figure A, Page 194
8H09 -> Exercices T²homas Mahieu
8H24 -> Fin
Durée 2H00
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