mardi 18 septembre 2018

Levé à 4H37
5H35 -> Automassages voûte plantaire bâton
5H55 -> Automassages bas du corps rouleau
7H10 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H31 -> Gainage circuit 2 et 3
8H35 -> Fin
Durée 3H00

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