Levé à 4H40
6H14 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H34 -> Automassages bas du corps rouleau
7H50 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H04 -> Automassages haut du corps bâton.
8H46 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H26 -> Pompes sur les genoux 5 + ( 2X9 pompes )
9H49 -> Fin
Durée 3H30