Carnet d'entraînement
dimanche 17 juin 2018
Levé à 4H30
5H51 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H12 -> Automassages bas du corps rouleau
7H31 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H44 -> Gainage circuit 3
8H20 -> Fin
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire