Levé à 4H45
6H24 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H47 -> Automassages bas du corps rouleau
7H48 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H05 -> Gainage circuit 2 et 3
9H04 -> Exercices Thomas Mahieu
9H24 -> Fin
Durée 3H00