Levé à 4H45
6H09 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H27 -> Automassages bas du corps rouleau
7H45 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H03 -> Gainage circuit 2 et 3
9H06 -> Exercices Thomas Mahieu
9H38 -> Fin
Durée 3H30