Levé à 4H55
6H03 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H26 -> Automassages bas du corps rouleau
7H45 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H03 -> Automassages haut du corps bâton.
8H40 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H16 -> Pompes sur les genoux ( 2X24 )
9H41 -> Fin