Levé à 4H40
5H51 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H07 -> Automassages bas du corps rouleau
7H28 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H53 -> Gainage circuit 2 et 3
9H06 -> Pompes sur les genoux 5 + ( 2X9 pompes )
9H22 -> Fin
Durée 3H30