Levé à 4H50
6H10 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H26 -> Automassages bas du corps rouleau
7H40 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H55 -> Automassages haut du corps bâton.
8H40 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H32 -> Pompes sur les genoux 5 + ( 2X8 pompes )
9H53 -> Fin
Durée 3H40