Levé à 4H45
6H08 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H26 -> Automassages bas du corps rouleau
7H26 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H47 -> Gainage circuit 2 et 3
8H43 -> Exercices Thomas Mahieu
9H06 -> Fin
Durée 3H00