Levé à 5H05
6H11 -> Automassages voûte plantaire
6H23 -> Automassages bas du corps rouleau
7H22 -> Mobilisations tractées Chevilles, Figure A, Page 194
7H39 -> Gainage circuit 2 et 3
8H26 -> Pompes sur les genoux ( 1X11 )
8H32 -> Fin