Carnet d'entraînement
mardi 29 mai 2018
Levé à 4H50
6H13 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H39 -> Automassages bas du corps rouleau
8H03 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H18 -> Gainage circuit 2 et 3
9H12 -> Fin
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