Levé à 4H50
6H09 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H26 -> Automassages bas du corps rouleau
7H39 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
7H54 -> Automassages haut du corps bâton.
8H26 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H05 -> Pompes sur les genoux ( 2X23 )
9H25 -> Fin