Levé à 5H08
6H23 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H39 -> Automassages bas du corps rouleau
7H56 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H10 -> Automassages haut du corps bâton.
8H50 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H30 -> Pompes sur les genoux ( 2X21 )
9H44 -> Fin