Levé à 4H50
6H16 -> Automassages voûte plantaire bâton
6H38 -> Automassages bas du corps rouleau
7H55 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H11 -> Automassages haut du corps bâton.
8H13 -> Programmes correctifs courts 2/4-5
9H18 -> Pompes sur les genoux ( 2X23 )
9H38 -> Fin