Levé à 5H21
6H17 -> Automassages voûte plantaire
6H32 -> Automassages bas du corps rouleau
7H46 -> Mobilisations tractées Chevilles Figure A p 194
8H10 -> Gainage circuit 2 et 3 ( 30 mns )
8H50 -> Pompes sur les genoux ( 1X11 )
8H54 -> Fin